パーソナル・セミグループレッスン

マンツーマン指導・少人数制の指導により、時間いっぱいまで集中した指導が受けられ、さらには普段のプログラムだけでは補えない部分の指導も可能となります!
スポーツの技術だけでなく、基礎的な体力の向上やケガをしないための身体づくりの方法も教わることが出来ます!

※性別・学年関係ありません。子どもから大人までどなたでも可能です。各競技種目の技術指導・トレーニング指導・ボディメイク・ケア等、自分に必要な内容で構いません。

〇内容や金額、時間など詳しい詳細はお問い合わせよりご連絡下さい。